Massagem de Som

A Terapia de som é uma massagem feita através da produção de sons, estes sons emitem uma vibração que vão atuar a nível celular.

O principal trabalho desta terapêutica terá como objetivo trazer o equilíbrio e limpeza energética, atua na aura e na reposição da saúde física. Os Sons harmónicos e relaxantes produzem um efeito de bem-estar e relaxamento profundo.

Mesmo as pessoas que não têm problemas de saúde, a massagem de som vêm ajudar no desenvolvimento pessoal, aumentando a energia e a força criativa.

 A massagem de som além da limpeza energética, atua diretamente nos problemas físicos, mentais e psicológicos. Alivia dores e problemas causados pelo stress diário, atua no sistema nervoso simpático e parassimpático podendo eliminar dores, depressões e ansiedades.

 Sabendo que o nosso corpo é constituído por 70% a 80% de água, a vibração produzida pelo toque das taças provoca uma vibração em cada célula  e molécula do nosso corpo, é o mesmo efeito de quando lançamos uma pedra num lago, forma ondulações concêntricas suaves que se vão espalhando e criando um fluxo energético de harmonização por todo o nosso corpo.

 Normalmente todos temos bloqueios. As preocupações os problemas do dia-a-dia, stress e outras situações acabam por formar bloqueios interferindo com os nossos estados emocionais e físicos, entupindo o nosso fluxo energético.

As vibrações veem eliminar esses bloqueios através da passagem do som.

O tratamento contínuo e o envio constante dessas ondulações suaves vão dissolver os bloqueios e restabelecer o fluxo energético harmonizando o nosso corpo e estabelecendo a saúde.

 Terapia de som para crianças

É aconselhável para a terapia da fala, hiperatividade, bloqueios emocionais ou cognitivos.

Os principais benefícios, refletem-se no aumento de criatividade, maior concentração, reforça o sistema imunológico e melhora a capacidade de resolução de problemas.

 Esta terapêutica complementar, tem vindo a ser aplicada em vários países da europa, como em escolas, jardins infantis, Centros de psicoterapia e outras organizações de saúde.

 

Kundalini Yoga Séniores

 

 

 

 

 

 

 

  "Um estudo recente publicado pelas Nações Unidas estima que brevemente um em cada nove pessoas da população mundial terá mais de 60 anos de idade. Enquanto o mundo se prepara para o impacto de uma população em rápido envelhecimento, há uma necessidade crítica de lidar com a saúde e o bem-estar.  Há muitas maneiras de Kundalini Yoga poder ajudar a geração sénior. Idosos que praticam yoga podem obter muitos benefícios.

Alguns dos inumeros Benefícios

Maior flexibilidade
Um coração e mente relaxados
Aumento do bem-estar, humor e felicidade
Diminuição das insónias
Diminuição da tensão muscular
Aumento da oxigenação e função imunológica
Redução da pressão arterial
Regulação do ciclo do sono

Diminui a depressão

Meditação para trazer prosperidade para sua vida | 3HO Kundalini Yoga - A Healthy, Happy, Holy Way of Life

Meditação para trazer prosperidade para sua vida | 3HO Kundalini Yoga - A Healthy, Happy, Holy Way of Life

 

Aulas de Kundalini Yoga - Moita

 

"No Kundalini Yoga o mais importante é a experiência. A tua experiência vai direto ao coração. Nenhuma palavra pode sustituir essa experiência.  A tua consciencia não aceitará só palavras." 

Vantagens para o bebé

• Fica mais protegido contra algumas doenças
• Protege de algumas alergias, especialmente em famílias com maior risco
• Maior proteção contra microrganismos específicos, como vírus e bactérias
• Menor probabilidade de infeções respiratórias, como pneumonias e bronquiolites
• Maior resistência para diarreias, otites e infeções urinárias
• Melhor desenvolvimento da visão
• Redução da cárie dentária, melhor desenvolvimento mandibular, dentário e da fala
• Maior proteção para doenças crónicas, como diabetes mellitus, doença de Crohn, colite ulcerosa e doença celíaca
• Menor probabilidade de obesidade
• Menor probabilidade de eczemas e asma
• Redução do Síndrome de Morte Súbita do Lactente
• Melhor resposta às vacinas
• Se o bebé está doente, dá conforto, ajuda a hidratar e a recuperar mais rapidamente
• Mesmo em países desenvolvidos, existe uma probabilidade de internamento hospitalar 3 vezes menor

Vantagens para a mãe:

• Promove uma recuperação rápida após o parto (exemplos: contribui para a diminuição das hemorragias e facilita a recuperação da silhueta corporal anterior à gravidez)
• Diminui o risco de cancro da mama, cancro do ovário na fase pré-menopausa, osteoporose, doenças cardíacas, diabetes e artrite reumatoide
• Atrasa a menstruação, sendo um importante fator no espaçamento das gravidezes e controlo da fertilidade (não deixando de ser necessário ir à consulta de Planeamento Familiar)
• É simples e conveniente, sempre pronto, sem aquecimentos, preparações, desinfeções (dispensando a enorme quantidade de utensílios necessários quando o bebé é alimentado com leite artificial)
• Aumenta a confiança da mãe, a sensação de bem estar e a segurança
• Promove a ligação com o filho
• Menor absentismo escolar/laboral
• Poupa tempo (biberões para lavar, para aquecer, leites para preparar)