quarta-feira, 26 de novembro de 2014

Taças Tibetanas Formação

Conteúdo da Formação
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Bases Teóricas e práticas para se aprender a tocar as taças Tibetanas:
- História e origem,
- como escolher uma taça,
- várias técnicas para tocar,
- benefícios e efeitos,
- aplicar as taças para cura,
- Chacras (pontos de tratamento), estados de consciência, limpeza e harmonização de espaços.

Obtenção de Certificado no final

Formador: Bhajanjot Singh

Dia
30 de Novembro das 10H00 às 18H00

Local:
Associação Surya de Reiki e Terapias Alternativas
Avenida de Negreiros, lote 1499, r/ch
Quinta do Conde

INSCRIÇÕES:

bhajanjot.singh@gmail.com
967440334

terça-feira, 3 de junho de 2014

Sons & Mantras


Concerto de Sons e Mantras

14 de Junho 20:00

Surya Associação de Reiki e Terapias Alternativas

Avenida de Negreiros lote 1499 

Quinta do Conde

 Esthesia é um projeto de sons do Mundo e Mantras, teve o seu início em 2013 e durante o último ano Bhajanjot Singh e Navjodh têm vindo a trabalhar num conceito musical diferente. Nesta Sinestesia musical existiu uma preocupação em trazer novos sons, ricos em harmónicos e de melodias suaves e dinâmicas.

Uma mistura de tons a que convidamos todos a escutar.

Inscrições: bhajanjot.Singh@gmail.com

terça-feira, 27 de maio de 2014

Energia Feminina


                         Energia Feminina - Workshop
 

 "A mulher nobre é a deusa que Deus Todo-Poderoso adora. It is the altar to which God bows. É o altar para o qual Deus se curva. It is the grace which produces God's soul. É a graça que produz a alma de Deus. It is the ultimate infinity of all virtues. É o infinito final de todas as virtudes. It is the power of all kindness and blessing of God, and the noble woman is the essence of all prayers. ” ~ Yogi Bhajan É o poder de toda a bondade e a bênção de Deus. A mulher nobre é a essência de todas as orações ". 
Yogi Bhajan

Permite-te uma Jornada dentro de Ti.
Escutar, Olhar, Sentir,…o teu Ser como Mulher.

Tomar consciência de que para além do físico existe um plano energético,… sensorial…,
Através de exercício ióguico, alimentação, rituais, mantras…e muita partilha

 Dia: 15 de Junho
Inicio: 10h
Duração: 2 horas

Inscrições: 962552765 jaigopal.kaur@gmail.com

quinta-feira, 22 de maio de 2014

Energia Feminina



"Kundalini Yoga ajuda-te a encontrar o teu próprio potencial e a alcançar as tuas virtudes. Não existe nada fora de ti, percebe isso, está tudo no teu interior. És o templo do teu Ser.”

Destina-se a todas as mulheres que querem conhecer-se melhor, a todas as que acreditam em si próprias, a todas as que reconhecem o s...eu verdadeiro papel na Sociedade, a todas as que precisam de uma alavanca para subir mais alto...enfim destina-se mesmo, a todas as MULHERES.

 Necessário inscrição. Contacte-nos através o 914 708 878 ou 211 341 971. O número de inscrições é limitado às vagas existentes.

sábado, 17 de maio de 2014

Taças Tibetanas Nível 1

 
Taças Tibetanas
Formação Nível 1
Domingo 01 de Junho 2014
das 10H00 às 18H00
 
Um dos mais poderosos métodos de cura,

Conteúdo da Formação
-
Bases Teóricas e práticas para se aprender a tocar as taças Tibetanas:
- História e origem,
- como escolher uma taça,
- várias técnicas para tocar,
- benefícios e efeitos,
- aplicar as taças para cura,
- Chacras (pontos de tratamento), estados de consciência, limpeza e harmonização de espaços.



Mais informações: bhajanjot.Singh@gmail.com

quinta-feira, 15 de maio de 2014

Meditação dos 40 dias Solstício de Verão


Há um caminho através de cada bloqueio

Instruções Para a meditação: Mandhavani Kriya
"Quando o nosso trabalho fica bloqueado, devemos cantar este mantra, e o infinito começará a tratar de tudo."
-Yogui Bhajan 11/04/77
Postura: Senta-te em uma posição confortável de pernas cruzada com a coluna direita.



Mudra: Coloca as mãos frente a garganta, braços paralelos ao chão, mão esquerda com palma para baixo e mão direita por cima da mão esquerda. Polegar esquerdo em direção a garganta e o polegar direito entre o polegar esquerdo e dedo indicador, colocando-o no centro da palma da mão esquerda. Aplicar pressão firme na palma da mão esquerda. Manter a posição ao nível da garganta cerca de seis centímetros frente do corpo.
Olhos: Fechado


Mantra: AAD Sach Jugaad Sach, Hai Bhay Sach, Naanak Hosee Bhay Sach

Respiração: Inspira profundamente e expira completamente como o mantra é entoado em um tom monótono. Inspira-se e continua.

Tempo: 31 minutos.

Notas:
Manter os braços paralelos ao chão. O segredo desta Meditação é colocar o polegar direito e manter a forte pressão sobre o centro da mão esquerda. O polegar pode tornar-se dorido depois de um tempo, mas sê forte e mantem a tua intenção.

© Os ensinamentos de Yogi Bhajan

A prática desta meditação, mesmo brevemente, vais  localizar teu coração, abre a tua perceção e permite reconhecer imediatamente o caminho a seguir. Dissolve todos os bloqueios. Quando a escuridão e obstáculos nos cercam, um raio de luz encontra teu caminho  e torna-se ainda mais fácil ver através da escuridão. Este é um estado de milagres este é um estado estacionário de gratidão para ver o fluxo constante de milagres que te acompanham no teu caminho. É Dharma!

quinta-feira, 3 de abril de 2014

Agenda Concertos Sons Mágicos


-Montijo 5 de Abril 17:00
-Setúbal 11 de Abril 21:00 (Espaço do Yoga)
-Quinta do Conde 17 de Abril 21:00

mais informações: bhajanjot.Singh@gmail.com 967440334

segunda-feira, 10 de março de 2014



 
                                                                 Equinócio da Primavera
 
 
                                                                         22 de Março
                                                         
                                                                             17.30h
 
 
O Equinócio é um momento de renascimento, quando a vida floresce de novo, depois do profundo sonho de Inverno. É uma oportunidade para reunir e festejar o grande projeto de sermos " Todos Um". Aproveita para fortalecer a tua prática de Kundalini Yoga, inspira-te com o espaço coletivo e simplesmente disfruta da companhia de todos.
 
 
 

domingo, 16 de fevereiro de 2014

Yoga para Crianças






               YOGA  para  CRIANÇAS
 
 


 

sábado, 15 de fevereiro de 2014

Lisbon Yoga Festival






LISBON  YOGA  FESTIVAL
 
Kundalini Yoga





Relaxamento

Amor Altruísta - Kundalini Yoga

 
 
AMOR  ALTRUÍSTA
 
 
"Yogi Bhajan disse que o amor é a experiência de altruísmo dentro de si mesmo.  Este mês estamos a explorar o conceito de Amor Altruísta.  Ela engloba tudo, desde relacionamentos amorosos e intimidade, ao amor divino de Deus."
 

 
 
 


 

domingo, 5 de janeiro de 2014

Concerto "Sons Mágicos" Corroios


Previsão Numerológica para 2014


O ano 2014 será um ano em que as coisas vão mover-se muito rapidamente. This is how swiftly things will be moving in the calendar year of The Gift number of this year is a 5 (1+4=5), and number 5 creates a flow and force of powerful changes and upheava
O número 5 vai criar uma movimentação muito forte, movimentação essa poderosa e de grande agitação.
There will mostcertainly be new opportunities amidst this adrenal junkie landscape, you just need to be grounded enough to perceive tVão surgir muitas oportunidades, e no meio de toda esta agitação terás de perceber quais são as oportunidades e como lidar com todo este turbilhão e agitação de acontecimentos super rápidos. ONumber 5 also represents the physical body and your capacity for endurance. You can't be a spaced out yogi in 2014, you have got to be strong and balanced. número 5 também representa o corpo físico e a sua capacidade de resistência.
Se não és um Yogui, em 2014 tens de te tornar forte e equilibrado.

Know Your Food Sources Conhece os teus Alimentos
Once upon a time, back in the good ole' days of Yogi Bhajan's classes in Espanola, he allowed a space for people to ask queUma vez na aula de Yogui Bhajan em Espanola, ele permitiu que as pessoas fizessem perguntas, foi um momento muito raro nas suas aulas, uma das perguntas que surgiu foi:
Com todo o aumento de doenças no planeta, bem como as mortes causadas antes que seja descoberta uma cura possível, o que podemos fazer pela nossa saúde?
 A resposta foi simples: "Tu és aquilo que comes".
This was a very rare event in his classes, and yours truly, sensing the importance of the moment, immediately launched a half dozen auric flares of positive intent, and was one of only five people to be chosen to ask him a question. My question was, “Sir, with all of the increase of disease on the planet, and the ability of diseases to mutate before there is an available cure, what can we do for our health?” His simple answer was, “Food, you are whaÉ fundamental ter uma maior consciência acerca do que comemos e sua origem, este ano a proteína será muito importante, não deve existir resistência a uma boa proteína, não precisamos ser todos Vegetarianos, Vegan, etc… nem todos estarão preparados para seguir um tipo de alimentação mais alternativo, é preciso respeitar isso.

We now need to have an increased awareness of our food, where it is coming from, and how it is prepared. Also important for this year is protein. You cannot have physical endurance without a good high quality protein sourcThe Water Element O Elemento Água
The overall number for 2014 is a 7 (2+0+1+4=7), and this is where things get very inteO número total para 2014 é de 7 (2 +0 +1 +4 = 7), e é isto que torna tudo ainda mais interessante. Number 7 is the Water Element, and Mother Nature will be kicking up her heels in response to the increasing melt-down of the polar ice caps. O número 7 é o Elemento Água, e a Mãe Natureza vai dar uma resposta a todos os acontecimentos Polares, será a mãe natureza a mostrar uma tendência para fenómenos naturais ainda mais extremos no nosso planeta.
Como é um ano de elemento água, existirá uma enorme tendência para inundações principalmente para quem vive junto a zonas de água.
The Water Element also affects our emotions, so be sure to drink enough water, tea, juices, etc. when you feel stressO elemento água também afeta nossas emoções, não te esqueças de beber bastante água, chá, sumos, etc, principalmente se te sentires stressado. Uma boa forma para eliminar toxinas, também o banho de sal grosso ou uma sauna quente vão ajudar a reduzir as toxinas do teu sistema, suar também é bom, além dos muitos benefícios ajuda a desintoxicar o cérebro.

Elevation through Music Elevação através da Música
Now shifting to the lighter and brighter side of 2014, it is wonderful to note that the number 7 represents music and our ability to elevate ourselves through singing and chanting. This will become one of the most powerfully effective healing modalities on the planet—getting people together and singing in church, around a campfire, or chanting in yoga class. Project the sound, the positive vibrational frequencies, and spin them out into the Earth's electro-magnetic field. Mudando para o lado mais leve e mais brilhante de 2014, é maravilhoso acrescentar que o número 7 representa a música e a nossa capacidade de nos elevar através do som e do canto. A partir de 2014 isto vai se tornar uma das formas de cura mais poderosas e eficaz nas pessoas, é uma forma de nos ligarmos ao planeta e desta forma juntos cantando em casa, a volta de uma fogueira, ou cantar na aula de yoga, vais projetar através do som frequências e vibrações positivos, ao colocar para fora esta vibração vamos estar a trabalhar nosso campo eletromagnético juntamente com o da terra, This is how we can begin to heal the planet, once enough of us begin to work together as a collective psyche.e assim trabalhando juntos podemos começar a curar o planeta através da psique coletiva. In the future we will even have the ability to shift part of the weather patterns through our combined positive intention. No futuro, vamos mesmo ter a capacidade de transformar os padrões climáticos através da nossa intenção positiva. Very  
Of course no yearly forecast would be complete without mentioning an inspirational movie, and this year's movie choice is “The River Wild” starring Meryl Streep. “Em Fevereiro vamos iniciar formação em Instrumentos Terapêuticos, para mais informações enviar mail para Bhajanjot.singh@gmail.com”

Anything in life can temporarily get shaky or fall apart. Tudo na vida pode desmoronar temporariamente. The ability to hold the frequency of your own Arc Line and electro-magnetic field is the true test of a yogi. A capacidade de manteres a frequência da tua própria energia e manter o teu campo eletromagnético é o verdadeiro teste de um yogui. You will pass with flying colors if you keep a steady spiritual practice, eat healthy, and take time out to relax with friends, family, and community. Vais passar com distinção, se mantiveres uma prática espiritual constante, alimentação saudável, e tirares tempo para relaxares com os amigos, família e comunidade.

In the words of Yogi Bhajan, Nas palavras de Yogui Bhajan,
“Canta canções que te liguem ao teu espirito, terás uma libertação emocional tão bonita, que ficarás sempre grato a ti mesmo. É a maneira perfeita para manteres toda a tua serenidade”.

By: Nam Hari Kaur and Bhajanjot Singh