sexta-feira, 25 de outubro de 2013

Massagem de Som


A Terapia de som é uma massagem feita através da produção de sons, estes sons emitem uma vibração que vão atuar a nível celular.

O principal trabalho desta terapêutica terá como objetivo trazer o equilíbrio e limpeza energética, atua na aura e na reposição da saúde física. Os Sons harmónicos e relaxantes produzem um efeito de bem-estar e relaxamento profundo.

Mesmo as pessoas que não têm problemas de saúde, a massagem de som vêm ajudar no desenvolvimento pessoal, aumentando a energia e a força criativa.

 A massagem de som além da limpeza energética, atua diretamente nos problemas físicos, mentais e psicológicos. Alivia dores e problemas causados pelo stress diário, atua no sistema nervoso simpático e parassimpático podendo eliminar dores, depressões e ansiedades.

 Sabendo que o nosso corpo é constituído por 70% a 80% de água, a vibração produzida pelo toque das taças provoca uma vibração em cada célula  e molécula do nosso corpo, é o mesmo efeito de quando lançamos uma pedra num lago, forma ondulações concêntricas suaves que se vão espalhando e criando um fluxo energético de harmonização por todo o nosso corpo.

 Normalmente todos temos bloqueios. As preocupações os problemas do dia-a-dia, stress e outras situações acabam por formar bloqueios interferindo com os nossos estados emocionais e físicos, entupindo o nosso fluxo energético.

As vibrações veem eliminar esses bloqueios através da passagem do som.

O tratamento contínuo e o envio constante dessas ondulações suaves vão dissolver os bloqueios e restabelecer o fluxo energético harmonizando o nosso corpo e estabelecendo a saúde.

 Terapia de som para crianças

É aconselhável para a terapia da fala, hiperatividade, bloqueios emocionais ou cognitivos.

Os principais benefícios, refletem-se no aumento de criatividade, maior concentração, reforça o sistema imunológico e melhora a capacidade de resolução de problemas.

 Esta terapêutica complementar, tem vindo a ser aplicada em vários países da europa, como em escolas, jardins infantis, Centros de psicoterapia e outras organizações de saúde.

quarta-feira, 9 de outubro de 2013

 
Kundalini Yoga Séniores
 
 
 

 

 

 
 
  "Um estudo recente publicado pelas Nações Unidas estima que brevemente um em cada nove pessoas da população mundial terá mais de 60 anos de idade. Enquanto o mundo se prepara para o impacto de uma população em rápido envelhecimento, há uma necessidade crítica de lidar com a saúde e o bem-estar.  Há muitas maneiras de Kundalini Yoga poder ajudar a geração sénior. Idosos que praticam yoga podem obter muitos benefícios.


Alguns dos inumeros Benefícios
Maior flexibilidade
Um coração e mente relaxados
Aumento do bem-estar, humor e felicidade
Diminuição das insónias
Diminuição da tensão muscular
Aumento da oxigenação e função imunológica
Redução da pressão arterial
Regulação do ciclo do sono
Diminui a depressão

terça-feira, 8 de outubro de 2013

Meditação para trazer prosperidade para sua vida | 3HO Kundalini Yoga - A Healthy, Happy, Holy Way of Life

Meditação para trazer prosperidade para sua vida | 3HO Kundalini Yoga - A Healthy, Happy, Holy Way of Life
 
Aulas de Kundalini Yoga - Moita

 
"No Kundalini Yoga o mais importante é a experiência. A tua experiência vai direto ao coração. Nenhuma palavra pode sustituir essa experiência.  A tua consciencia não aceitará só palavras." 




Vantagens para o bebé

  • Fica mais protegido contra algumas doenças
  • Protege de algumas alergias, especialmente em famílias com maior risco
  • Maior proteção contra microrganismos específicos, como vírus e bactérias
  • Menor probabilidade de infeções respiratórias, como pneumonias e bronquiolites
  • Maior resistência para diarreias, otites e infeções urinárias
  • Melhor desenvolvimento da visão
  • Redução da cárie dentária, melhor desenvolvimento mandibular, dentário e da fala
  • Maior proteção para doenças crónicas, como diabetes mellitus, doença de Crohn, colite ulcerosa e doença celíaca
  • Menor probabilidade de obesidade
  • Menor probabilidade de eczemas e asma
  • Redução do Síndrome de Morte Súbita do Lactente
  • Melhor resposta às vacinas
  • Se o bebé está doente, dá conforto, ajuda a hidratar e a recuperar mais rapidamente
  • Mesmo em países desenvolvidos, existe uma probabilidade de internamento hospitalar 3 vezes menor

Vantagens para a mãe:

  • Promove uma recuperação rápida após o parto (exemplos: contribui para a diminuição das hemorragias e facilita a recuperação da silhueta corporal anterior à gravidez)
  • Diminui o risco de cancro da mama, cancro do ovário na fase pré-menopausa, osteoporose, doenças cardíacas, diabetes e artrite reumatoide
  • Atrasa a menstruação, sendo um importante fator no espaçamento das gravidezes e controlo da fertilidade (não deixando de ser necessário ir à consulta de Planeamento Familiar)
  • É simples e conveniente, sempre pronto, sem aquecimentos, preparações, desinfeções (dispensando a enorme quantidade de utensílios necessários quando o bebé é alimentado com leite artificial)
  • Aumenta a confiança da mãe, a sensação de bem estar e a segurança
  • Promove a ligação com o filho
  • Menor absentismo escolar/laboral
  • Poupa tempo (biberões para lavar, para aquecer, leites para preparar)

quinta-feira, 19 de setembro de 2013

Concerto Sons Mágicos Setúbal


Inscrições necessárias


Porta Alegre, Setúbal, Av. De Moçambique,

nº14r/c dt, (Junto ao Lidl no Bairro do Liceu)

Inscrições: 933513791 ou 916426994
tisrodrigues@gmail.com/bhajanjot.singh@gmail.com

 

Inicio da época a 7 de Outubro


Aula Aberta Praia do Meco


segunda-feira, 19 de agosto de 2013

sexta-feira, 16 de agosto de 2013

O Turbante

Na Índia e na ásia central, o turbante tem uma conotação totalmente diferente do chapéu na Europa.
O turbante representa respeitabilidade e era um sinal de nobreza. Um aristocrata, um homem nobre ou um rei hindu podiam ser distinguidos pelo seu turbante.

 O status de uma pessoa poderia ser julgado por três coisas: Pelas suas maneiras, linguagem do corpo incluindo sua maneira de falar e o seu turbante.
Os hindus rajaputs, e a apenas eles, era permitido usar turbantes, bigode e barba. Nessa época apenas 02 rajaputs puderam ter Singh como o seu segundo nome. Até o décimo Guru.
Guru Gobind Singh estabeleceu um novo parâmetro, confrontando a aristocracia dominante, fazendo cada sikh carregar uma espada, ter Singh no seu nome, usar o cabelo para cima e ter o turbante a mostra sem nenhum medo. E dessa forma sentir-se parte das regras.
Em documentos históricos daquela época Guruji Gobind Singh incitou os sikhs a virem até ele com as suas 05 armas à mostra e usar cavalos, coisas que seriam esperadas apenas de um guerreiro aristocrata e não de um camponês comum de uma casta humilde da população.
Compreendendo isto percebemos que o turbante é visto como a celebração da elevação psicológica e histórica daqueles seres humanos humildes que, sem medo ofereceram suas mentes e alma ao Wahe Guru, o Eterno Ser, e revelaram a si mesmos a sua nobreza.

A Psicologia do Turbante

S.S. Gurutej Singh, Arábia Saudita

Psicologicamente falando, a maior parte da energia do corpo escapa através da cabeça. O topo central da cabeça, onde se encontra o chakra coronário é um ponto focal de energia. Quando nós estamos na presença do Guru, ele nos dá energia. Essa energia é sagrada, e quando nós a retemos ela permanece em nós e nos fornece a experiência viva do Guru. Para ajudar e reter essa energia nós cobrimos a nossa cabeça.
É por isso também que nós não cortamos o cabelo. O cabelo atrai a energia do sol e atua como uma antena no meio ambiente nos dando uma maior sensibilidade e intuição.
Quando amarramos o cabelo no alto da cabeça e o cobrimos com o turbante, essa energia torna-se focada, dando-nos o poder penetrante da projeção.

O Turbante Espiritual

Siri Singh Sahib Yogi Bhajan

Cada volta que você dá com o turbante ao redor da sua cabeça, na verdade, você esta cuidando da sua própria consciência, do seu próprio compromisso e da sua própria identidade.
Uma pessoa te lança um olhar e com esse olhar ela reconhece que você tem algo para ela.
Amarrar o turbante e prender o cabelo encima da cabeça não faz de você um sikh. Um turbante coroa você com a sua própria capacidade de entendimento. Você é Imortal e então encara um confronto direto com a morte.
Cobrir a cabeça capacita você comandar o seu sexto centro, Ajna chakra.
Cobrir a cabeça estabiliza o cérebro e suas 26 partes, as quais estão interconectadas com o sistema neurológico e com o campo eletromagnético.
Cobrir a cabeça cria um foco do circuito funcional dos hemisférios cerebrais e conecta o sistema imunológico.
A cabeça inteira deve ser coberta e não apenas o chakra coronário.
O benefício de usar um turbante, é que quando você enrola 05 ou 07 camadas de pano você cobre áreas que previnem qualquer variação ou movimento nas diferentes partes do crânio.
Um turbante dá a você um crânio auto ajustado. Você pode pagar para um ajustamento cranial ou pode amarrar um turbante gratuitamente.